暑くなってきましたが、みなさん体調を崩されていませんか？

ホームページでの「はまかぜ家族介護教室」第2回目は、

『熱中症の症状と予防について』ご紹介します。

毎年、これからの時期は熱中症になる人が増えてきます。

家で過ごす時間が長い方も、お出かけや運動等で外出する機会のある方も、だれでも熱中症になる可能性があります。

 資料では、熱中症や脱水の症状、その予防方法についてご紹介しています。

日頃のちょっとした心がけで熱中症は予防できます！

体調管理に気をつけて、暑い時期も元気に過ごしましょう！

（支援相談員　安田）