本日（12月3日）より境港市からの委託事業がスタートすることになりました。地域の方4名が参加していただき、2名のリハビリ職員がセラバンド（ゴムバンド）を使用しての運動指導を行いました。90分という限られた時間ではありましたが、みなさん一生懸命体を動かされていました。自宅でも繰り返すことで、より効果が得られることを説明し、セラバンドをお持ち帰りいただきました。来週以降も実施しますので、登録していただいたみなさん、がんばりましょう！！毎週金曜日、13時45分～15時30分、地域ケアセンター会議室になります。